adolescenza,

  • Consulenza psicologica e psicoterapica Roma

    servizio di consulenza psicologica e psicoterapica ad approccio cognitivo comportamentale, psicodiagnosi e interventi di promozione della salute
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    Servizio di Psicologia che risponde ai principali problemi psicologici ed emotivi attraverso metodologie evidence based rivolte all'adulto, alla coppia e ai minori (si ricorda che per i minori è necessario il consenso informato dei genitori)

    Come?
    La consulenza psicologica viene svolta favorendo la collaborazione attiva in una dimensione pratica e verificabile durante il percorso.
    Collaborare attivamente è un aspetto significativo per chi effettua la domanda di consulenza, poiché permette di raggiungere uno dei primi obiettivi dell'intervento, «avere potere sulla situazione che si sta vivendo».
    Prima di tutto si lavora sul problema presentato per gestirlo fornendo strumenti da utilizzare in autonomia. Spesso condividiamo che quello che viene elaborato insieme diventa patrimonio personale del cliente, una borsa degli attrezzi da utilizzare quando se ne sente la necessità.
    Per favorire il cambiamento è necessario proporre una spiegazione chiara dei meccanismi che mantengono il problema. Attraverso questa « formulazione » si può interrompere il « circolo vizioso » che si è attivato definendo poi insieme strategie alternative e comportamenti più funzionali.
    I tempi di lavoro sono legati agli scopi e agli obiettivi condivisi inizialmente nella fase di valutazione e ai possibili risultati da raggiungere.
    Di conseguenza la persona valuterà la necessità di definire nuovi obiettivi sul quale lavorare se e quando lo riterrà necessario.

     
    Si effettuano inoltre:

    Consulenza Psicodiagnostica mediante l'uso di test e questionari psicologici rivolti a – Età Evolutiva, Adolescenza, Adulti, Anziani. La valutazione tramite test e questionari è uno degli strumenti che lo psicologo utilizza per fare un'adeguata valutazione della domanda. Sono una integrazione (e non una sostituzione) del colloquio clinico. 

    *Si rilasciano certificazioni e relazioni su richiesta

    Consulenza alle Istituzioni, Organizzazioni - Realizzazione di progetti di intervento Psicosociale  L'intervento dello psicologo (specializzato in interventi psicosociali) può avere come destinatario non solo l'individuo ma anche le istituzioni e le organizzazioni al fine della realizzazione di interventi preventivi e di promozione della salute.

    * per dubbi e approfondimenti sul servizio è possibile consultare la sezione FAQ.


    Di cosa ci occupiamo?
    Gli eventi problema: quali domande per la consulenza psicologica?

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  • Consulenza sul comportamento alimentare dei figli

    come mangiano i miei figli? problemi e strategie per risolverli
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    sagoma della famiglia con bambini In alcune occasioni come genitore o educatore è possibile trovarsi in alcune di queste condizioni, talvolta faticose, può succedere che si pensi:

    • "E' difficile seguire l'alimentazione dei miei figli"

    • "Devo controllare come mangiano i miei figli durante la giornata e fuori casa"

    • Mi chiedo quale sia l'alimentazione "giusta" da seguire per i miei figli e questo mi fa sentire a volte inadeguato/a

    Effettivamente nell'alimentazione di bambini e ragazzi possono verificarsi situazioni dove il genitore è chiamato a porre attenzione ad esempio in casi di:

    alimentazione eccessiva (iperalimentazione, iperfagia),problemi di salute derivanti da sovrappeso e obesità, alimentazione ristretta (selezione eccessiva dei cibi),vere e proprie «paure» di assumere determinati cibi, alterazioni evidenti dell'alimentazione e della nutrizione.

    Ciò che inizialmente salta agli occhi è l' alterazione del peso del bambino/a o ragazzo/a sia in termini di diminuzione (non vi è crescita corporea, vi è perdita di peso) sia in termini di aumento (particolare aumento di peso in determinate fasi di vita).

    Partendo dal presupposto che:

    il cambiamento del peso corporeo durante la crescita risentirà inevitabilmente degli aggiustamenti derivanti dal naturale accrescimento dell'organismo in altezza (in maniera diversa per i ragazzi dove l'accrescimento è potenziato anche dallo sviluppo muscolare e per le ragazze dove il tessuto adiposo avrà una maggiore percentuale)  e a tal proposito non è sempre consigliato l'intervento dietetico in età evolutiva, può essere altresì significativa una osservazione di quei comportamenti in ambito alimentare responsabili di alterazioni più o meno significative ma spesso bisognose di attenzione all'interno di un equilibrato processo di crescita psico-fisica.

     L'attenzione "all'avere cura" oltreché rivolto alla salute e al benessere dei propri figli è anche rispetto alla vita sociale e di relazione (amicizie, vita scolastica). Talvolta gestire la situazione può far sentire (o essere percepiti dai figli) come genitori «eccessivamente controllanti» con l'unico scopo però di voler gestire al meglio il proprio ruolo genitorialeal fine di prevenire problemi emotivi ed un eventuale disagio psicologico.

    (per richiedere informazioni e/o una consulenza clicca qui)

     Se vuoi approfondire leggi anche la rubrica AliMenti all'interno del Journal of Culinary Nutritioncon sempre nuovi articoli del Dott. Filippo M. Jacoponi in collaborazione con lo chef Massimo Salvadei (Culinary Nutritionist)

    AliMenti – Cosa «meritiamo» a merenda? Qualche spunto su gli spuntini per genitori e figli

    AliMenti – Il mattino ha l’oro in bocca: dai comportamenti alle proposte per una colazione in famiglia

    AliMenti – Figli “senza glutine”: come gestire le nuove esigenze alimentari? 7 risposte utili per i genitori

    AliMenti – A spese nostre: 7 consigli per fare la spesa se desideriamo gestire il peso e la nostra salute

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