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quanto la percezione della nostra stanchezza influenza il decorso della stanchezza stessa?

Quante volte ci capita di pronunciare questa affermazione o anche solo "pensarla" nella nostra testa. Le conseguenze dell'autodefinirsi "stanchi" sono molteplici. Ma ciascuno di noi ha in mente conseguenze e soluzioni diverse da mettere in atto.

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i giudizi sul peso fanno male e possono rovinare l'autostima

Quanto sei bella, hai un corpo perfetto!

Non fai sport? Bisogna allargare un po' quelle spalle!

I commenti sull'immagine del corpo, sul peso in particolare sono considerati, sia in "positivo" che in "negativo" un fattore di rischio significativo per lo sviluppo di problemi nella gestione del peso  (obesità, sovrappeso) e del comportamento alimentare (disturbi alimentari) in età adulta.

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Locandina seminario FATE Roma

Il seminario ha avuto luogo nel marzo 2016 presso la sede dell'Enpam ed è possibile trovare l'abstract dei contenuti alla pagina http://www.crpitalia.eu/images/pdf/mangiare.pdf

Inoltre a questo indirizzo http://www.italiastampa.it/audio/Rubriche/podcast/radio_20160320.mp3 l'intervista rilasciata in occasione dell'evento a cura di Alessandra De Gaetano su:

  • scopi del Progetto FATE "favorite l'accesso alle terapie efficaci" (Prof. Lucio Sibilia)
  • l'approfondimento del tema mangiare emotivo, i fattori che influenzano il comportamento alimentare (Dott. Filippo M. Jacoponi),
  • approfondimento del tema gestione del peso e le diete, la prevenzione nella scuola, nell'età evolutiva e il suo intervento (Dott.ssa Alessia Cella)
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